По мере взросления ребенок будет выпивать все меньше молока, поэтому ему потребуется все больше твердой пищи. Выпивая ежедневно по две бутылочки молока, малыш в достаточной степени будет получать кальций, полноценный белок и витамины группы В, но ему не будет хватать железа и витаминов А, Д, С, поэтому при выборе твердой пищи позаботьтесь, чтобы в ней этих питательных веществ было достаточно (железо входит в состав детских каш, а ежедневная порция поливитаминов удовлетворит потребности малыша в витаминах).

Если ваш малыш полностью .отказывается пить мо-локо (может быть, потому, что вы отобрали у него бутылочку, а молоко из чашки он с негодованием отвергает), его необходимо перевести на полный смешанный стол. Обратите внимание на то, что этот стол содержит немало молока в «скрытом» виде: например, чтобы разбавить кашу до той степени густоты, которая обычно нравится малышам, требуется по крайней мере 60 г молока, 30 г — чтобы сделать пюре из одной маленькой картофелины или яичницу-болтунью из одного яйца, 60 г — драчену.