Пища должна быть полужидкой, приятной на вкус и хорошо перевариваемой. Ему совершенно не нужна специальная пища с повышенным содержанием белка — ему нужны калории, которые есть в любой пище.

Каши. Каши — традиционная переходная пища для младенцев. Они содержат немало железа, это важно для детей, получающих грудное молоко. По консистенции они также напоминают молоко или молочную смесь.

Однако многие младенцы отказываются от каш, если они не подсахарены, но помните, что в сахаре очень много калорий. Поэтому кладите его как можно меньше.

Протертые фрукты. Многие дети предпочитают протертые фрукты. Если вкус фруктов воодушевляет ребенка, давайте ему фрукты постоянно. Чем больше ему нравится обычная, «взрослая», пища сейчас, тем легче ребенок перейдет к новому рациону.

Как только ребенок привыкнет к одному-двум видам новой пищи, включайте в его питание другую, разную по вкусу. Протирайте небольшие количества пищи, которую вы готовите для себя, или же измельчайте ее с помощью мясорубки, миксера,, кофемолки. Если вы хотите, чтобы ребенок любил блюда, приготовленные вами, давайте ему с самого начала не консервированную пищу, а домашнюю. Детское питание фабричного производства чем-то по вкусу похоже одно на другое, а впоследствии ребенок может начать капризничать, по чувствовав в вашей пище более ярко выраженный вкус. Печеные яблоки, к примеру, куда вкуснее, чем яблочное пюре из баночки.

Пища домашнего приготовления. В таком раннем возрасте не приходится беспокоиться о «сбалансирован ной диете», поэтому вы можете давать небольшую порцию любой пищи (без специй), какая только есть в доме, но, конечно, протрите ее через дуршлаг или сито. Достаточно размять чайную ложку вареной картошки и добавить в нее молоко. Понравится ребенку и морковь, тертая на мелкой терке.. Любые ягоды, кроме клубники (она иногда вызывает сильную аллергическую реакцию), придутся ребенку по вкусу, если их проварить и размять. Вкус блюда будет менее резким, если добавить молоко.

Консервированная пища. Довольно странно в столь раннем возрасте кормить ребенка консервами из баночек. Хотя бы потому, что понадобятся ему одна или две чайные ложки за одно кормление, а в баночке пюре куда больше. Использовать остальное достаточно долго вы не сможете, поскольку даже в холодильнике пюре может стать несвежим уже через сутки после того, как вы открыли баночку, а предлагать одно и то же и каждое кормление вы и сами не станете.